a/a

26. Sep. 2025

Predstavitev priročnika Moje moči – petkovo srečanje

Petkovo strokovno srečanje zaposlenih, ki bo potekalo v petek, 26. septembra 2025, ob 9.00 v seminarski sobi ACS, bo posvečeno dvema temama:

✔✔✔ Predstavitev priročnika Moje moči
Priročnik prinaša zbirko predlogov za spodbujanje razvoja socialno-čustvenih kompetenc v programu PUMO+. Uporaben je tudi pri delu z drugimi skupinami mlajših odraslih in mladostnikov. Predstavili ga bosta sodelavki Natalija Žalec in Tanja Rupnik Vec.

Raziskave s področja duševnega blagostanja potrjujejo, da so dobro razvite socialne in čustvene kompetence temeljni gradniki duševnega zdravja. Priročnik ponuja tako kratke teoretske osnove kot tudi konkretne strategije in orodja, razvrščene v štiri vsebinska področja:

• Verjamem vase (samoučinkovitost, psihološka odpornost, samozaupanje),
• Čustvena kompetentnost (uravnavanje čustev, empatija, samonadzor),
• Zaupanje v druge (povezanost v družini, podpora vrstnikov, podpora v šoli),
• Življenjska zavzetost (elan, optimizem, hvaležnost).